大医晓病 | 郭兮恒: 三成中国人有睡眠障碍,睡眠问题比过去更恶化

 人参与 | 时间:2026-06-24 07:20:27

对于那些经历过“空窗期”的人来说,晓病即使他们已经调整好状态,仍然难以获得公正的对待。

图片来源:郭兮国人视觉中国简历上是否存在空白,不是衡量一个人工作能力的标准,更不能说明求职者能力的高下。

就业结构性矛盾、成中职场与家庭的平衡以及过度内卷的社会环境都是不可忽略的客观原因,机械地让求职者承担后果,是一种偷懒行为。

如果上述问题得不到合理解决,有睡求职者就更难合理规划职业生涯和个人生活。

求职者将难以找到合适的工作,眠障就算勉强找到工作,也要为收入下降、晋升无望等问题而焦虑。

对此,睡眠社会各界既要敢于做减法,也要善于做加法。

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