”李炎东的话，销售犹如一束微光照亮了处在低谷的孙岩。
“逐梦之路虽然坎坷，规模但只要心中‘微光’常亮，终会有实现梦想的那一刻。
”孙岩在笔记本上写下这句话，隆基绿能利同也在心中吹响奋进的号角。
在随后的训练中，季净孙岩不断自我加压：季净腿绑沙袋练跑步，负重练深蹲，睡前加练平板支撑和仰卧起坐……功夫不负有心人，在最近一次考核中，孙岩的训练成绩大幅提升，3公里考核成绩达到了良好水平。
大海澎湃，比增源于浪花朵朵。
笔者在该基地训练场看到，受益新兵们斗志昂扬、受益热情高涨，仿佛听到了他们不断拔节成长的声音……绘图：唐建平我找到了更好的自己■海军勤务学院某训练基地列兵曾浩哲入伍初期，由于对陌生环境和紧张训练不太适应，我身上出现一连串问题苗头：难以融入集体、内务标准不高、训练成绩较差……这让我渐渐失去自信。
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